Най-мощните продукти за потентност

Какви продукти повишават потентността при мъжете или как да увеличим мъжката сила по естествен начин.

Как действат продуктите, които подобряват потентността?

Потентността на мъжа се нуждае от постоянно подхранване с витамини, минерали, микро и макроелементи. Те могат да се набавят от витаминни комплекси и хранителни добавки, но компонентите се усвояват по-добре в естествената си форма.

Второто предимство на продуктите е, че много от тях са афродизиаци, подобряват здравето и нормализират работата на вътрешните органи и повишават сексуалното влечение към противоположния пол.

Трето, той е по-вкусен от всякакви хапчета, дори и витаминни.

Предимството на продуктите за потентност е тяхната способност да:

• почиства кръвния поток от холестеролни плаки;
• укрепване на кръвоносните съдове;
• стимулиране на кръвоснабдяването;
• повишаване на либидото;
• повишаване на чувствителността на ерогенните зони;
• подмладете тялото.

Топ 10 продукта, които могат да се намерят във всяка кухня

Много продукти могат да увеличат потентността при мъжете, но някои от тях са рядък гост на масата – екзотични или твърде скъпи. Мъжете, преследващи екзотика, изобщо не отчитат, че познатите продукти имат не по-малка сила от задграничните и можете да ги закупите в супермаркет на нормална цена.

Зеленчуци

Това са най-достъпните целогодишни продукти, които повишават мъжката потентност. Списъкът с най-полезните включва:

• Бяло зеле;
• лук;
• чесън;
• цвекло;
• морков;
• домати.

Зеленчуците нормализират хормоналния фон, а след това работата на репродуктивната система, синтеза на сперматозоиди, повишава сексуалното желание. Те запазват свойствата си дори след термична обработка, особено сезонна, и не са донесени отдалеч и не са обработени с химикали.

Яйца

Пъдпъдъчите яйца имат най-висока енергийна стойност, но пилешките лесно могат да ги заменят. Единственото условие: последните не трябва да се консумират сурови - може да съдържат салмонела - причинителите на сериозни заболявания. Яйцата повишават потентността, тъй като съдържат аминокиселини, фосфор, калций и протеини. Те действат върху мъжката репродуктивна система, както следва:

• повишаване на сексуалния апетит;
• укрепване на ерекцията;
• допринасят за удължаването на интимния контакт.

Добре е ястията от тях да бъдат допълнени с горещи подправки, билки, домати.

Цитрусови

Лимон, портокал, помело, грейпфрут и други жълти и оранжеви плодове съдържат много лутеин, който може да повиши нивата на тестостерон в кръвта. Липсата на сексуални андрогени е в основата на хормоналните смущения и влошаването на мъжката потентност.

Друг плюс - цитрусовите плодове - естествени афродизиаци, засилват сексуалното желание.

Банани

Увеличете издръжливостта в леглото, съдържайте голямо количество калий. Този микроелемент е отговорен за функционирането на сърдечно-съдовата система и от него зависи потентността, чието подобряване настъпва при консумация на тези плодове.

Те носят най-голяма полза за мъжете в напреднала възраст - 50-60 години, до тези години дефицитът на калий се усеща най-много.

пчелни продукти

Даровете на пчелите са полезни за всички мъже, както млади, така и стари. Медът и пчелният прашец се считат за най-доброто средство. Тези натурални продукти повишават мъжката потентност благодарение на цял комплекс от микро и макро елементи в състава. Лечение с мед и пчелен хляб:

• подобряване на притока на кръв към пениса чрез увеличаване на кръвоснабдяването в областта на слабините;
• нормализиране на метаболитните процеси;
• намаляване на нивата на кръвната захар;
• повишаване на тестостерона;
• повишаване на издръжливостта в леглото;
• засилване на яркостта на усещанията от секса.

Това естествено, естествено лекарство е противопоказано за хора с болест на Грейвс, злокачествени тумори и алергии към пчелни продукти.

Шоколад

Продукт за мъже, които не страдат от повишена потентност. Съдържа вещества, които повишават производството на хормона на щастието и любовта, което има положителен ефект върху либидото на мъжа.

• Подобрява настроението и се счита за естествен афродизиак.
• Може да причини повишаване на тестостерона и да подобри притока на кръв.

Това обаче е характерно само за черен, горчив шоколад със съдържание на какао най-малко 70%.

Нар

Наровете, както и бананите, са най-добрите естествени начини за подобряване на кръвообращението. Те разширяват лумена на вените и артериите, кръвта прилива по-силно към пениса, което означава, че са и отлични продукти за подобряване на потентността. Сокът от нар се използва за предотвратяване на развитието на злокачествени новообразувания, а това е важно за всеки човек.

Ястия с месо

Сред продуктите, които увеличават мъжката сила, има и месо. Диетата на истинския мъж трябва да включва:

• пиле
• заешко месо;
• телешко или телешко;
• пуйка.

Можете да допълните диетата с по-екзотични сортове: конско месо, тестиси от говеда (бик). И откажете тлъсто агнешко и свинско, те съдържат голямо количество холестерол, което влошава притока на кръв през съдовете.

Правилното месо е чудесен начин бързо да увеличите привличането към жената и да направите тялото на мъжа издръжливо и силно.

Тиквени семена

Суровото е не само естествен афродизиак, но и начин за нормализиране на производството на тестостерон, укрепване на потентността и ерекцията. Съдържат незаменим цинк, от който зависи:

• баланс на хормоните в тялото;
• качество на спермата;
• способността да се зачене дете.

ядки

Доскоро за нашите мъже бяха достъпни само орехи, но днес консумацията им може да бъде допълнена:

• бадеми;
• кашу;
• лешници;
• индийско орехче;
• фъстъци
• кедрови ядки.

Всички те могат да се консумират в чист вид или приготвени смеси, както съветват народните методи. Повечето рецепти са дадени с орехи, но те лесно могат да бъдат заменени с всякакви други. Използването на ядки е старомоден начин за бързо привеждане на мъжеството в бойна готовност и укрепване на ерекцията. Ядките с мед, месото, сушените плодове са много ефективно средство.

Ползите от морски дарове за потентността

Морските дарове съдържат голямо количество цинк и селен, микроелементи, които влияят върху функционирането на репродуктивните органи, омега 3 и 6 мастни киселини, които подобряват производството на полови андрогени.

стриди

Предимствата на тези доста скъпи миди в:

• повишаване на издръжливостта в леглото;
• забавяне на еякулацията;
• повишено либидо.

Стридите са противопоказани при пациенти със захарен диабет и възпалителни процеси в панкреаса.

Морска риба

Скумрия и писия са отлично средство за повишаване на потентността у дома. Те съдържат необходими за мъжете аминокиселини и фосфор, това е силата на ерекцията и скоростта на нейното начало. Регулирайте производството на тестостерон, увеличете издръжливостта в леглото. Храната може да се приготви по всякакъв метод, различен от пържене.

миди

Поради огромното количество цинк, те нормализират синтеза на хормони по-добре от всякакви хапчета и, за разлика от химията, нямат странични реакции. Чрез редовно ядене на миди ще увеличите обема на спермата и ще подобрите нейното качество.

Калмари, скариди

Естествен и вкусен лек за мъже, страдащи от безплодие поради нисък брой активни и живи сперматозоиди. Включва цинк и селен за премахване на този проблем.

Здравословни напитки

Вкусните ястия не са единствените начини за повишаване на потентността, напитките също лекуват и укрепват репродуктивната система.

Прясно изцедени сокове

Сок	Действие
Нар	Помага за понижаване на кръвното налягане и подобряване на кръвообращението в таза
тиква	Облекчава възпалителните процеси в простатата, предотвратява развитието на неоплазми, регулира производството на тестостерон
диня	Подобрява кръвообращението, стимулира синтеза на полови андрогени
морков	Увеличава притока на кръв, нормализира метаболитните процеси, засилва ерекцията.

Важно условие, без което ползите от соковете ще бъдат загубени, е естествеността. Напитките трябва да се приготвят у дома от пресни зеленчуци и да се консумират в рамките на 15 минути след изцеждането. Аналозите на сока, които се продават в магазините, съдържат малко витамини и други полезни вещества.

Чай от джинджифил

Отзивите за тази кореноплодна култура твърдят, че има чудодейни сили. Джинджифилът лекува еректилна дисфункция, полезен е при затлъстяване, намален имунитет и чести настинки. Препоръчва се за пациенти с хипертония, т. к. регулира кръвното налягане и помага за пречистването на кръвта от излишния холестерол.

Джинджифилът може да се добавя към ястия като подправка, но напитката на негова основа е по-полезна. Приготвя се по много начини, но най-простият е обелването и нарязването на парче корен от джинджифил (около 2 см. ) на ренде, което се залива с 200 мл вряща вода. Оставете да вари 10-15 минути, можете да овкусите с мед или да добавите резен лимон.

Сок от корен от целина

За мъжете, които предпочитат здравословния начин на живот, целината е незаменим зеленчук. Съдържа аналог на тестостерон, който при навлизане в тялото почти незабавно увеличава няколко пъти обема на сексуалния андроген. Сокът от целина може да се използва, ако трябва бързо да се настроите, а редовната употреба е отлична превенция на сексуални и репродуктивни дисфункции.

Тинктура от женшен

Лечението на импотентност с народни средства е невъзможно без тинктурата на "мъжкия корен". Лекарството от женшен се използва за повишаване на потентността преди много години и не е загубило своята актуалност и до днес. Всяка аптека има в асортимента си готово лекарство, можете да го направите сами.

Женшенът подобрява мъжката сила чрез стимулиране на физическите възможности на тялото:

• Мъжете стават активни и издръжливи в леглото, възстановяват се по-бързо след секс, забравят за ранната еякулация.
• От всички природни лекарства именно женшенът повишава имунната защита, така че тялото става практически нечувствително както към инфекции, така и към въздействието на радиацията.
• Подобрява мозъчното кръвообращение в отделите, отговорни за либидото, удовлетворението от леглото и секрецията на тестостерон.

Екзотика срещу еректилна дисфункция

Трудно е да изненадате с домашно приготвени ястия от ежедневни продукти, но екзотичната храна, поднесена като романтична вечеря, ще достави не само кулинарно удоволствие, но и моментално ще събуди сексуално желание.

Камилски стомах

Sychuzhina, както правилно се нарича този продукт, е добре познат афродизиак. Тя:

• повишава чувствителността на ерогенните зони;
• повишава издръжливостта;
• удължава сексуалния контакт.

Продуктът е рядък, но само няколко грама са достатъчни за постигане на ефект.

Кумис

Напитката е направена от конско мляко и можете да я намерите във всеки супермаркет.

• Кумисът подобрява репродуктивните способности на мъжете, неговата активност и издръжливост.
• Напитката подобрява имунитета, премахва възпалението.
• Има противопоказание - заболявания на храносмилателната система.

авокадо

Този зелен плод отдавна заема гордо място по рафтовете на хладилниците. Богато е на витамин В9, без който здравословното функциониране на мъжките полови органи е невъзможно. Той също така незабавно засилва сексуалното желание и регулира синтеза на тестостерон.

Списък на вредни продукти

Освен храни, които подобряват ерекцията, има храни, които влияят негативно върху нея. По-добре е да ги откажете напълно или в краен случай да намалите консумацията им до минимум. Списъкът включва:

• брашнени продукти;
• мазни меса и сирене;
• колбаси;
• маргарин;
• масло;
• пастет;
• пушени меса;
• бързо хранене;
• царевично, ленено, соево масло;
• алкохолни напитки, особено бира;
• напитки с кофеин;
• сладка сода.

Допълнителни мерки за укрепване на потентността

Повишаването на потентността чрез народни методи включва правилно хранене и други методи.

Билки

Хомеопатията или лечението с билки също е полезна за поддържане на силна мъжка сила. От тях се приготвят отвари, запарки за вътрешно приложение или къпане. От билките, препоръчани за мъже, особено се отличават следните:

• цъфтяща Сали;
• корен от аир;
• лимонена трева;
• жълт кантарион;
• мащерка;
• Дубровник;
• глог.

Полезно и лечение с корен от магданоз, копър, коприва, карамфил, алое. Всички билки могат да бъдат закупени в аптека, готови или събрани самостоятелно в екологично чисти райони.

През последните години стана популярна Аюрведа – направление на индийската медицина, базирана на лечебни ориенталски билки.

Диети и разтоварване

Методите за укрепване на потентността включват борбата с излишните килограми.

Според лекарите именно затлъстяването води до развитие на сериозни патологии, които задължително ще повлияят на потентността и ерекцията.

Отслабването е първият път към здравето на цялото тяло и особено на репродуктивната система.

Заключение

В борбата за силна ерекция и пълна потентност всички средства са важни. Всяко лечение може да бъде допълнено с лекарства на естествена основа: хранителни добавки или витаминни комплекси.

Трябва да се помни, че само цялостен подход: правилно хранене, здравословен начин на живот, спортни дейности, лечебни билки и, ако е необходимо, лекарства ще ви помогнат да облекчите и забравите за проблемите в сексуалния живот за дълго време.